۷ کاربرد شگفت انگیز برای آلوئه ورا

• توسط : صادق
• در : ۱۴۰۰-۰۷-۰۱
• در : داروهای گیاهی

ژل آلوئه ورا به طور گسترده ای برای تسکین آفتاب سوختگی و بهبود زخم ها شناخته شده است. اما آیا می دانید گیاه گلدانی مورد علاقه شما می تواند بسیار بیشتر از آفتاب سوختگی و دکوراسیون منزل مورد استفاده قرار گیرد؟

این ساکولنت ، سابقه طولانی در استفاده دارویی دارد و به مصر باستان بر می گردد. این گیاه بومی شمال آفریقا ، جنوب اروپا و جزایر قناری است. امروزه آلوئه ورا در مناطق گرمسیری در سراسر جهان رشد می کند. از تسکین سوزش سر دل تا کند کردن شیوع سرطان سینه ، محققان تازه شروع به فاش کردن مزایای این گیاه جهانی و محصولات جانبی فراوان آن کرده اند.

تسکین سوزش سر دل

رفلاکس معده (GERD) یک بیماری گوارشی است که اغلب منجر به سوزش سر دل می شود. یک بررسی ۲۰۱۰ نشان داد که مصرف ۱ تا ۳ اونس ژل آلوئه در زمان غذا می تواند شدت GERD را کاهش دهد. همچنین ممکن است سایر مشکلات مربوط به هضم را تسکین دهد. سمیت پایین این گیاه آن را به دارویی بی خطر و ملایم برای سوزش سر دل تبدیل می کند.

تازه نگه داشتن محصولات

مطالعه ای که در سال ۲۰۱۴ توسط انتشارات دانشگاه کمبریج به صورت آنلاین منتشر شد ، گیاهان گوجه فرنگی پوشیده از ژل آلوئه را بررسی کرد. این گزارش شواهدی را نشان داد که این پوشش با موفقیت مانع رشد بسیاری از انواع باکتری های مضر روی سبزیجات می شود. نتایج مشابهی در یک مطالعه متفاوت با سیب یافت شد. این بدان معناست که ژل آلوئه می تواند به تازه ماندن میوه ها و سبزیجات کمک کند و نیازی به مواد شیمیایی خطرناک که طول عمر محصول را افزایش می دهد ، از بین ببرد.

بیشتر بخوانید : ۱۰ نکته‌ی بی‌نظیر که رنگ زندگی به گیاهان آپارتمانی شما می‌بخشد!

جایگزینی برای دهانشویه

در مطالعه ای که در سال ۲۰۱۴ در مجله علوم بهداشت اتیوپی منتشر شد ، محققان دریافتند عصاره آلوئه ورا یک جایگزین ایمن و مؤثر برای دهانشویه های شیمیایی است. مواد طبیعی گیاه ، که شامل دوز سالم ویتامین C است ، می تواند پلاک را مسدود کند. همچنین اگر خونریزی یا تورم لثه دارید ، می تواند تسکین دهنده باشد.

کاهش قند خون

بر اساس یک مطالعه ، مصرف دو قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا در روز می تواند باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شود. این می تواند به این معنی باشد که آلوئه ورا ممکن است آینده ای در درمان دیابت داشته باشد. این نتایج با مطالعه دیگری تأیید شد که در مجله Phytotherapy Research منتشر شد و از عصاره پالپ استفاده کرد.

اما افراد مبتلا به دیابت که از داروهای کاهش دهنده گلوکز استفاده می کنند ، باید هنگام مصرف آلوئه ورا احتیاط کنند. آب میوه همراه با داروهای دیابت احتمالاً می تواند تعداد گلوکز شما را به سطوح خطرناک کاهش دهد.

یک ملین طبیعی

آلوئه ورا یک ملین طبیعی محسوب می شود. تعداد انگشت شماری از مطالعات به بررسی فواید ساکولنت برای هضم غذا پرداخته اند. به نظر می رسد نتایج مخلوط هستند.

تیمی از دانشمندان نیجریه ای روی موش ها تحقیق کردند و دریافتند ژل تهیه شده از گیاهان معمولی آلوئه ورا می تواند یبوست را برطرف کند. اما مطالعه دیگری که توسط موسسه ملی سلامت انجام شد ، مصرف عصاره برگ آلوئه ورا را مورد بررسی قرار داد. این یافته ها رشد تومور را در روده بزرگ موش های آزمایشگاهی نشان داد.

در سال ۲۰۰۲ ، سازمان غذا و داروی ایالات متحده ملزم به حذف کلیه محصولات ملین آلوئه بدون نسخه از بازار ایالات متحده یا تغییر فرمول مجدد شد.

کلینیک مایو توصیه می کند که از آلوئه ورا می توان برای رفع یبوست استفاده کرد ، اما به میزان کم. آنها توصیه می کنند که دوز ۰٫۰۴ تا ۰٫۱۷ گرم آب خشک کافی است.

اگر بیماری کرون ، کولیت یا بواسیر دارید ، نباید آلوئه ورا مصرف کنید. این می تواند باعث گرفتگی شدید شکم و اسهال شود. در صورت مصرف داروهای دیگر ، باید مصرف آلوئه ورا را متوقف کنید. ممکن است توانایی بدن شما در جذب داروها را کاهش دهد.

مراقبت از پوست

می توانید از آلوئه ورا برای شفافیت و هیدراته نگه داشتن پوست خود استفاده کنید. این ممکن است به این دلیل باشد که گیاه در آب و هوای خشک و ناپایدار رشد می کند. برای زنده ماندن از شرایط سخت ، برگهای گیاه آب ذخیره می کند. این برگهای متراکم از آب ، همراه با ترکیبات گیاهی خاصی به نام کربوهیدراتهای پیچیده ، آن را به یک مرطوب کننده و مسکن موثر صورت تبدیل می کند.

مبارزه با سرطان سینه

مطالعه جدیدی که در مجله طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد منتشر شده است به بررسی ویژگی های درمانی آلوئه ایمودین ، ترکیبی در برگ های گیاه پرداخته است. نویسندگان پیشنهاد می کنند که ساکولنت در کاهش رشد سرطان سینه پتانسیل دارد. با این حال ، مطالعات بیشتری برای پیشبرد بیشتر این نظریه مورد نیاز است.

سخن پایانی

روش های مختلفی برای استفاده از گیاه آلوئه ورا و ژل ها و عصاره های مختلفی که می توان از آن تهیه کرد وجود دارد. محققان در حال کشف روش های جدیدی برای استفاده از این آبدار هستند. اگر قصد دارید از آلوئه ورا به صورت دارویی استفاده کنید ، به خصوص اگر از دارو استفاده می کنید ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.