آرشیو : سلامت
دارو های خانگی برای عرق سوختگی
عرق سوختگی یک بیماری پوستی دردناک است که اغلب در هوای گرم رخ می دهد. علائم عرق سوختگی شامل خوشه های کوچکی از برجستگی های ...
ادامه مطلب
بثورات گرمایی در برابر اگزما: چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟
بثورات گرمایی یا عرق سوز شدن یک بیماری پوستی است که اغلب در محیط های گرم و مرطوب ایجاد می شود. اگرچه ممکن است آزاردهنده ...
ادامه مطلب
سندرم فعال سازی ماست سل: علائم و درمان
سندرم فعال سازی ماست سل (MCAS) شرایطی است که در آن ماست سل ها در بدن شما مقدار زیادی ماده آزاد می کنند که باعث ...
ادامه مطلب
کاربرد ها و مزایای رایحه درمانی
آروماتراپی یا رایحه درمانی یک درمان شفابخش جامع است که از عصاره های گیاهی طبیعی برای ارتقاء سلامتی و رفاه استفاده می کند. گاهی به ...
ادامه مطلب
۱۲ رژیم غذایی برای کاهش خستگی مزمن
خستگی مزمن بسیار فراتر از خستگی "من به یک فنجان دیگر قهوه نیاز دارم" است. این مورد یک وضعیت ناتوان کننده است که می تواند ...
ادامه مطلب
آنچه باید در مورد لوب پیشانی مغز خود بدانید
مخ بزرگترین قسمت مغز شما است. در واقع ، هنگامی که از شما خواسته می شود تصویر مغز را تجسم کنید ، مغز احتمالا همان ...
ادامه مطلب
آتاکسی چیست؟
آتاکسی (Ataxia) اصطلاحی است که برای اشاره به مسائل مربوط به هماهنگی یا کنترل عضلات به کار می رود. افراد مبتلا به آتاکسی اغلب با ...
ادامه مطلب
درک و کنار آمدن با اضطراب بازگشتی
علائم اضطراب گاهی به حدی شدید می شود که می تواند برنامه روزانه شما را مختل کند ، شما را از انجام کارهایی که می ...
ادامه مطلب
تمرینات کاهش اضطراب که به شما در آرام شدن کمک می کنند
اکثر مردم در برهه ای از زندگی خود دچار اضطراب می شوند. این تمرینات ممکن است به شما در آرامش و یافتن تسکین کمک کند. ...
ادامه مطلب
کدام یک از انواع مدیتیشن برای ما مناسب است؟
مدیتیشن (Meditation) یا مراقبه یا درون پویی ، ممکن است یک سنت باستانی باشد ، اما هنوز هم در فرهنگ های سراسر جهان برای ایجاد ...
ادامه مطلب